Stress beter bewust voorkomen

Stress is een volksziekte die inmiddels als normaal beschouwd.  Het hoort nu eenmaal bij het leven. We praten al jaren over de gevolgen van stress maar schijnen er maar moeilijk vanaf te komen. Dit heeft natuurlijk alles te maken met onze prestatiemaatschappij. Zowel privé als op het werk staat de boog voortdurend gespannen. Mensen zitten ongewild gevangen in een systeem waar ze niet uit komen. Over stress is al veel gezegd en geschreven maar als je niet daadwerkelijk veranderingen doorvoert in je leven dan zal uiteindelijk de man met de hamer zich aandienen. Stress sloopt je langzaam maar zeker. Door anders naar het leven te kijken leer je te relativeren waardoor je ook minder vatbaar wordt voor stress. Spiritualiteit speelt daarbij een belangrijke rol. Heb je last van stress dan kan je met spiritualiteit stress verminderen en de gevolgen ervan reduceren. Een aantal consulenten bij mediumlink kunnen je helpen om je stressklachten te verminderen. Misschien ook voor jou een eerste stap naar een gelukkiger leven?