Flow voelt goed!

Go with the flow is een bekende uitdrukking. Flow refereert aan een mentale toestand waarin een persoon volledig opgaat in zijn of haar bezigheden. Iedereen heeft dat wel eens meegemaakt. Zo’n moment wordt flow genoemd. Je bent bezig met een activiteit met voldoende uitdaging maar niet te moeilijk zodat je vooraf al weet dat je geen mentale of fysieke tegenstand ondervindt. Eigenlijk zou je willen dat je hele leven een flow is. Helaas is dat vaak niet zo daarom weten we natuurlijk ook zo goed hoe het is om een keer wel in FLOW te zijn. Eigenlijk is dat jammer want dat betekent dat je het grootste deel van je leven tegen de stroom inzwemt. Dat is wat je elke dag weer in meer of mindere mate ervaart. Zwem je te vaak tegen de stroom in dan leidt dat tot ernstige klachten. Je moet je klachten bij de wortel aanpakken en dat betekent dus keuzes maken. Zorg dat je gelukkig wordt met de dingen die je doet. Zorg ervoor dat je zoveel mogelijk in FLOW raakt. Heb je daar ondersteuning bij nodig dan zijn onze consulenten beschikbaar.